Психология и жизнь

Ресурсы человеческого организма не безграничны. Даже самое выносливое тело и самый талантливый мозг не в состоянии без пагубных последствий работать по 10-12 часов семь дней в неделю – рано или поздно за подобные перегрузки придется заплатить пошатнувшимся здоровьем.
Большинство людей, прочтя эти строки, вздохнут с облегчением: мол, это не про меня – мой рабочий день заканчивается в 18:00, а если порой и затягивается на пару часов, то на выходных я уж точно не сижу на работе.

Однако покинуть стены офиса – это еще не значит выбросить из головы служебные проблемы. Многие из нас, порой сами того не замечая, по вечерам обдумыв ... Читать дальше »